Renforcer les racines de votre sérénité au quotidien

Retrouver son équilibre souvent altéré par le stress


Nous passons une bonne partie de notre temps entre notre travail et un quotidien souvent surchargé. Le stress, les tensions et les mauvaises habitudes influent sur notre santé et ont donc un impact direct sur notre corps, notre équilibre émotionnel, psychique et même sur notre sommeil ce qui compromet notre sérénité.

Par une approche globale, la Psycho Somatothérapie peut vous aider par des techniques spécialisées à  dénouer des tensions physiques et psychiques liées au stress et au surmenage, éviter ainsi l'issue d'un Burn Out.



Équilibre physique

clair

Équilibre émotionnel

clair

Tranquilité psychique

clair

Qualité du sommeil

clair


La psycho-somatothérapie

Une démarche thérapeutique nouvelle unifiant le corps et l’esprit pour une approche globale de la personne...

Christine Ouvrard, thérapeute

Diplômée de Ecole Européenne de Psychothérapie Socio Somato Analytique (EEPSSA)...